ルーティーン
なぜか、、猛烈に、、お腹が　空いて、、

早朝　5時に　ご飯を　食べて　しまった・・

ご飯とは　言っても　パンと　ウィンナー、サラダと　コーヒーだけの、、

軽い、、と　書くつもり　だったが、、軽くは　ないか、、


それは、、日々の、、ルーティーンでは　なく、、

イレギュラーの　時間だったので、、

やはり　ちょっと　危うい　ことが　起きそうに　なった。


薬は、、あまり　飲みたくないので、、　必要最低限の　コレステロールを　下げる　一錠のみ、、

あとは　サプリの　ノコギリヤシ、亜鉛、黒ニンニクを、、


もちろん、、朝食後の　一回のみ、、


大体　出かける前の　八時から八時半、、


その日は　五時半だった、、

そして　危うく　二度飲み　しそうになった・・


あらためて　ルーティーンの　大事さを　身につまされた。




危ない、、危ない、、