冬用じゃけっと
70歳を過ぎてから、、外出するときは、、

ちゃんとジャケットを着るように心がけてる。ラフな格好が似合わなくなってるからだ。

みすぼらしく見えるらしい


ところが夏と冬、季節が変わるたび、、漫画のようなことが起こる。

体重は、さほど増えてないにも関わらずだ。

どうやら、体型がひどく変わっているようだ。筋トレもしてないし、、

今年は、後期高齢者になる。頭もカラダも、、もっと、、

鍛えなきゃね








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